Wellbeing – Podcast FlourisHER_Sakit Leher & Bahu – Cinta Tapi Sakit Pun Dapat?
13 Julai 2025 | Aktiviti TerkiniPada 12 Julai 2025, telah berlangsung Wellbeing – FlourisHER_Sakit Leher & Bahu – Cinta Tapi Sakit Pun Dapat? Podcast ini berlangsung secara atas talian di Youtube dan peserta menonton di NADI Padang Besar Selatan bermula pada pukul 11:40 pagi sehingga pukul 12:00 tengah hari. Tujuan Podcast ini diadakan adalah untuk Road To 1 Million ahli NADI.
Sepanjang Podcast ini berlangsung, peserta menonton Podcast : Sakit Leher & Bahu – Cinta Tapi Sakit Pun Dapat? Terapis menunjukkan simulasi postur semasa menyusu dan membuat kerja rumah. Seterusnya, terapis menerangkan mengenai teknik rawatan sendiri dengan towel atau foam roller. Akhir sekali, terapis mengajar cara senaman ringan yang sesuai untuk ibu dan suri rumah.
Dengan adanya program seperti ini, ianya dapat meningkatkan pengetahuan peserta mengenai cara untuk mengurangkan sakit leher dan bahu. Selain itu, dapat mengeratkan hubungan di antara staf NADI dan peserta.
Berikut adalah gambar sepanjang aktiviti ini dijalankan:
